ถั่วเหลืองสีดำ โปรตีนสูง น้ำตาลน้อย เจและมังสวิรัติดื่มได้คนที่ชอบออกกำลังกาย เพื่อจะควบคุมปริมาณคาร์โบไฮเดรต และไขมันรว